Jestem Miśka i jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia.
Jestem Miśka i jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia.
Jestem Miśka i jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia.
Pracuję z dorosłymi — szczególnie z tymi, którzy czasem czują się jak internet z milionem otwartych kart w przeglądarce
Pracuję z dorosłymi — szczególnie z tymi, którzy czasem czują się jak internet z milionem otwartych kart w przeglądarce
Pracuję z dorosłymi — szczególnie z tymi, którzy czasem czują się jak internet z milionem otwartych kart w przeglądarce
(tak, ADHD i neuroróżnorodność, patrzę na Was 👀).
(tak, ADHD i neuroróżnorodność, patrzę na Was 👀).
(tak, ADHD i neuroróżnorodność, patrzę na Was 👀).
Sama mam ADHD, więc dobrze wiem, jak to jest żyć w głowie, w której potrafi być i koncert rockowy, i cisza biblioteki w tym samym czasie.
Specjalizuję się w nurtach trzeciej fali behawioryzmu (ACT, FAP, DBT) — podejściach, które pomagają wrócić do siebie:
Specjalizuję się w nurtach trzeciej fali behawioryzmu (ACT, FAP, DBT) — podejściach, które pomagają wrócić do siebie:
ACT wspiera w życiu bliżej swoich wartości, a FAP w budowaniu autentycznych, bliskich relacji.
ACT wspiera w życiu bliżej swoich wartości, a FAP w budowaniu autentycznych, bliskich relacji.
ACT wspiera w życiu bliżej swoich wartości, a FAP w budowaniu autentycznych, bliskich relacji.
— czyli mniej o „pozbywaniu się” trudnych myśli i emocji, a więcej o uczeniu się, jak żyć z nimi w zgodzie i budować życie, które naprawdę ma dla Ciebie sens.
— czyli mniej o „pozbywaniu się” trudnych myśli i emocji, a więcej o uczeniu się, jak żyć z nimi w zgodzie i budować życie, które naprawdę ma dla Ciebie sens.
— czyli mniej o „pozbywaniu się” trudnych myśli i emocji, a więcej o uczeniu się, jak żyć z nimi w zgodzie i budować życie, które naprawdę ma dla Ciebie sens.
Lubię podchodzić do terapii twórczo, z bliskością i przestrzenią na humor — bo przecież nawet w najpoważniejszych tematach można złapać oddech i trochę lekkości.
Lubię podchodzić do terapii twórczo, z bliskością i przestrzenią na humor — bo przecież nawet w najpoważniejszych tematach można złapać oddech i trochę lekkości.
Lubię podchodzić do terapii twórczo, z bliskością i przestrzenią na humor — bo przecież nawet w najpoważniejszych tematach można złapać oddech i trochę lekkości.
Jeśli szukasz kogoś, kto nie tylko zna teorię, ale też rozumie od środka, jak to jest żyć z ADHD, nadmiarem emocji czy myśli — zapraszam. Możemy spotkać się online, bez korków, z kubkiem kawy/herbaty w ręku.
Jeśli szukasz kogoś, kto nie tylko zna teorię, ale też rozumie od środka, jak to jest żyć z ADHD, nadmiarem emocji czy myśli — zapraszam. Możemy spotkać się online, bez korków, z kubkiem kawy/herbaty w ręku.
Jeśli szukasz kogoś, kto nie tylko zna teorię, ale też rozumie od środka, jak to jest żyć z ADHD, nadmiarem emocji czy myśli — zapraszam. Możemy spotkać się online, bez korków, z kubkiem kawy/herbaty w ręku.